Uppsala Yrkesmentor

För dig som studerar en vuxenutbildning i Uppsala och vill öka dina chanser till jobb.

Vägledning, nätverk, och framtidstro.

Uppsala Yrkesmentor är ett mentorprogram för utrikes födda kvinnor som studerar inom vuxenutbildningen i Uppsala kommun och vill stärka sina möjligheter att etablera sig på arbetsmarknaden.

Som deltagare matchas du med en mentor som har erfarenhet från arbetslivet i Sverige. Genom mentorskapet får du stöd, vägledning och nya kontakter som kan hjälpa dig att nå dina mål — både under utbildningen och på vägen mot arbete.

Key points

1. Sex månaders mentorskap

Varje deltagare matchas med en etablerad yrkesverksam kvinna. Under sex månader träffas ni regelbundet för att prata om studier, arbetsliv, framtidsplaner och de utmaningar som kan uppstå längs vägen.

2. Ett ömsesidigt utbyte

Mentorn fungerar som ett stöd, bollplank och förebild. Tillsammans arbetar ni med frågor som rör utbildning, arbetsmarknad, språk, nätverk och karriärmöjligheter.

3. Ta del av ett större nätverk

Utöver mentorskapet erbjuds deltagarna nätverksträffar där de får möjlighet att träffa andra kvinnor, utbyta erfarenheter och skapa nya kontakter.

För dig som vill ta nästa steg mot arbete i Sverige och bygga nya nätverk.

Du kan anmäla dig som deltagare om du är utrikes född kvinna, läser en vuxenutbildning i Uppsala och är medborgare i ett land utanför EU/EES. Det betyder att du kan anmäla dig om du inte är medborgare i något av dessa länder: Belgien, Bulgarien, Cypern, Danmark, Estland, Finland, Frankrike, Grekland, Irland, Island, Italien, Kroatien, Lettland, Liechtenstein, Litauen, Luxemburg, Malta, Nederländerna, Norge, Polen, Portugal, Rumänien, Slovakien, Slovenien, Spanien, Sverige, Tjeckien, Tyskland, Ungern, eller Österrike

För dig som vill göra skillnad och ge andra möjlighet att utvecklas.

Som mentor behöver du vara kvinna, över 18 år och bo i Stockholmsregionen eller Uppsala. Du bör ha erfarenhet av arbete och/eller utbildning i Sverige samt tala svenska och/eller engelska. Viktigast av allt är att du är motiverad och intresserad av att stötta en person som är ny i Sverige, och att du har möjlighet att träffa din matchning ungefär en gång i månaden.

How it works

1. Expression of interest and matching

Fill out our form with basic information about yourself. We will then contact you to tell you more about the program and the next steps in the process. The information we collect is used to match participants with mentors based on goals, skills, and personality.

2. Mentorship start-up

Belong bjuder in mentorer och deltagare till en gemensam uppstartsträff. Där går vi igenom hur programmet fungerar och ger tips. Du och din matchning sätter gemensamma mål och bestämmer när nästa möte ska vara. Under sex månader träffas ni minst en gång i månaden. Belong finns som stöd och bollplank under hela mentorskapet.

3. Network meetings and closure

Deltagare och mentorer bjuds in till nätverksträffar två gånger under det sex månader långa programmet. Träffarna innehåller kompetenshöjande aktiviteter kopplade till arbetsmarknaden samt skapar möjlighet till nätverkande utanför ditt individuella mentorskap.

Därför behövs Uppsala Yrkesmentor

Många utrikes födda kvinnor studerar för att komma närmare arbetsmarknaden, men saknar ofta de nätverk och det stöd som behövs för att fullfölja utbildningen och ta steget vidare till arbete.

Genom att kombinera vuxenutbildning med mentorskap stärker projektet deltagarnas självtillit, motivation och professionella nätverk. På så sätt skapas bättre förutsättningar för att både fullfölja sina studier och etablera sig på arbetsmarknaden.

Gå med i Uppsala Yrkesmentor!

FAQ

Who can participate?

Programmet riktar sig till utrikes födda kvinnor som vill etablera sig på arbetsmarknaden i Sverige och studerar på vuxenutbildningen i Uppsala kommun. Mentorer är kvinnor med arbetslivserfarenhet som vill dela med sig av sina kunskaper.

How much time is needed?

Mentor och deltagare träffas minst en gång i månaden under sex månader. Utöver detta bjuds programmets deltagare och mentorer in till gemensamma nätverksträffar.

How does matching work?

We match participants and mentors as much as possible based on common goals and experiences, so that the meetings are rewarding for both parties.

What do I do as a mentor?

Your role as a mentor is to support and guide your participant based on the person's needs, conditions and goals. Together you navigate issues related to the Swedish labor market, job search or a specific industry. For the participant, it is especially important to have a mentor who is committed to the assignment and to give the time needed to build a rewarding relationship.

What is expected of me as a mentor?

Det finns ingen förväntan på att du som mentor ska fixa ett jobb eller en utbildningsplats åt din deltagare. Din roll som mentor är att stötta deltagaren på vägen. Syftet med mentorskapet är främst att deltagaren ska få stöd och ett utökat nätverk, som ökar hennes chanser att komma närmare ett arbete i Sverige.

What do I get out of the program as a participant?

Som deltagare får du stöd i jobbsökande, intervjuträning, nätverksmöjligheter, utbildning och insikter om arbetsmarknaden. Du matchas med en mentor som har liknande utbildning eller yrkesinriktning. Ni träffas en gång i månaden under sex månader.

Vad ger det för resultat att vara med i Uppsala Yrkesmentor?

Belong har tidigare drivit Uppsala Yrkesmentor under 2023-2025. Efter avslutat mentorskap hade en tredjedel av deltagarna fått arbete, och efter avslutade studier hade andelen ökat till två tredjedelar. Samtidigt uppgav nästan alla deltagare att de hade utökat sina nätverk och stärkt sin motivation inför både studier och arbetsliv.

Does it cost anything to participate?

No, participation is free of charge for both participants and volunteers.

Vilka driver Uppsala Yrkesmentor?

Uppsala Yrkesmentor drivs av Belong med medfinansiering av Asyl-, migrations- och integrationsfonden (AMIF) samt Uppsala Kommun.